500 km później – notatnik początkującego biegacza

6 min. czytania. Wpis ten traktuję dwojako. Z jednej strony może komuś pomoże podjąć decyzję żeby zacząć biegać i pokaże nieco drogę jaką sam przebyłem do tej pory. Z drugiej jest to wpis dla mnie, bo ciekawie będzie do niego wrócić za rok 😉 Mniej więcej we wrześniu/październiku 2018 postanowiłem zacząć biegać. Nosiłem się z tym zamiarem dłuższy […]

Rok pracy przez cztery dni w tygodniu – retrospekcja

5 min. czytania. 1 października minął dokładnie rok od kiedy pracuję cztery dni w tygodniu. Nie oznacza to, że pracuję dłużej w te dni, po prostu 4/5 etatu, 32 godziny tygodniowo. Chcę potraktować ten wpis jako swego rodzaju analizę takiego trybu. Spojrzeć z perspektywy, zobaczyć co dobrego zyskuję, a co być może tracę. Zaczynamy! Początki O takim trybie […]